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Le Krav-Maga
Le Krav-Maga est une méthode de self-défense d'origine israélienne, conçue pour être simple, efficace, et accessible à toutes et à tous.
Qu’est-ce que le krav-Maga ?
Fondée sur des mouvements naturels et intuitifs, cette discipline est particulièrement axée sur la défense contre des attaques réelles, avec des techniques visant à neutraliser l’adversaire rapidement et efficacement. Le Krav-Maga ne se limite pas à des compétences physiques ; il cultive aussi une attitude mentale proactive, permettant de gérer des situations de stress ou de confrontation avec calme et discernement. Pendant les cours, le renforcement musculaire fait également partie intégrante de l’entraînement, afin de développer force, endurance et résistance.
Voici un petit récapitulatif :
1er cours de la saison : Vendredi 08 novembre, de 19h30 à 21h, au dojo situé au 15c rue Foch, Le Russey.
Licence pour la saison à partir de 16 ans : 180€/pers.320€/couple incluant :
• Licence à la fédération française de sport de combat
• Licence à la fédération internationale de krav-maga
• Accès aux cours hebdomadaires de krav-maga, chaque vendredi
• Participation à 10 sessions d’initiation à la vie et survie en milieu naturel
• Inscription sous condition (certificat médical a la pratique de sport de combats, responsabilité civile, fiche d’inscription remplie et signée)
Cela semble être une excellente opportunité pour découvrir le krav-maga dans un cadre bien structuré !
